갑지기 날씨가 더워져서 집집마다 에어컨 설치 소리에 신경이 예민해지는 계절이 되었습니다.에어컨만 틀면 몸이 피곤했던 경험 이후 직접 바꿔본 혼합 냉방 방법입니다.체온 조절, 냉방병 예방, 실내 공기 순환 팁까지 자연스럽게 정리했습니다. 여름만 되면 에어컨을 거의 하루 종일 틀게 됩니다.문제는 시원한데도 몸이 개운하지 않았다는 점이었습니다.처음에는 단순히 더위를 많이 타는 줄 알았습니다.그런데 어느 날은 목이 마르고, 어느 날은 새벽에 추워서 깨고, 또 어떤 날은 몸이 묘하게 무거웠습니다.그래서 냉방 방식을 조금 바꿔봤습니다.에어컨만 강하게 틀던 습관 대신 선풍기를 같이 사용해봤는데, 생각보다 체감이 꽤 달랐습니다.🤔 에어컨만 틀었을 때 불편했던 점처음에는 온도를 낮추면 무조건 더 시원할 거라고 생각했습..
